El chocolate oscuro es una poderosa fuente de antioxidantes 🍫💪¿Por qué son importantes los antioxidantes? 🤔Estos ayudan a prevenir o retrasar algunos tipos de daños a las células, neutralizan el exceso de radicales libres y su función en el deterioro oxidativo que afecta los alimentos‼️👨🏻‍⚕️ Es decir que luchan para reducir el riesgo relativo de desarrollo y/o muerte por enfermedades (como cáncer, enfermedades cardiovasculares, y neurodegenerativas como el Parkinson o Alzheimer). 🦠 A parte tiene más beneficios para la piel y lucha contra el envejecimiento 👵🏻👩🏻‍🦳 No olvides que todo en exceso es malo, 🥕🥒es importante siempre mantener una dieta balanceada y hacer ejercicio! 🏃🏻‍♀️🏄🏻‍♂️🧗🏻‍♀️🤾🏻‍♂️🏋️‍♂️